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Contenido: ¿qué son los juegos y deportes alternativos?; la indiaca (modalidades de juego; el shuttleball); el frisbee o disco volador (modalidades de juego); el prebéisbol (las normas del juego; ¿y si no tenemos material?); las palas (modalidades del juego); el futvoley; los zancos; los juegos malabares; los deportes alternativos y tu salud.